ZAMAKANA' 13K
DATA: 02.08.2025
START: Macugnaga
FINISH: Macugnaga
ORARIO PARTENZA: 10:00
TEMPO MAX: 5h
D+: 700 m
Alt. MIN: 1187m (Fraz Fornarelli)
Alt. MAX: 1714m (Alpe Bletz)
Iscrizione
Requisiti partecipazione
CERTIFICATO MEDICO
Ogni partecipante deve, ad esclusione della distanza 13K, essere in possesso di certificato medico sportivo per l’attività agonistica “ATLETICA LEGGERA” (D.M. 18.02.1982 tab. B) in corso di validità alla data dell’evento.
Le gare parte del MEHT sono aperte a chiunque abbia compiuto 18 anni al 02.08.2025.
Per le gare 58K – 39K è consigliato aver partecipato ad almeno una gara di TRAIL RUNNING in ambiente alpino di ca 35-40 Km con 2.500m D+.
Ogni partecipante deve essere cosciente della lunghezza del percorso scelto e della specificità dell’ambiente in cui si svolge la gara, essere adeguatamente preparato avendo acquisito, prima della gara stessa, una reale capacità di autonomia personale in ambiente alpino ed in particolare:
- Saper affrontare in autonomia condizioni climatiche che potrebbero diventare difficili essendo legate ad un ambiente alpino dove le condizioni possono cambiare in maniera repentina diventando un fattore determinante che non può essere sottovalutato; essere quindi in grado di gestire in autonomia problemi legati a condizioni meteo estreme come freddo/caldo intenso, neve o pioggia, vento forte etc.
- Essere in grado di gestire in autonomia problemi fisico/psicologici dovuti ad una elevata stanchezza, problemi gastrointestinali, dolori muscolo-articolari, piccole ferite, senso di fame e/o sete etc.
- Essere cosciente che il ruolo del CO non è quello di aiutare il partecipante ad affrontare la propria gara.
Quote iscrizioni individuali
DISTANZA | N° MAX | SLOT 1 (1-50) | SLOT 2 (51-100) | SLOT 3 (101-200) | VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni) |
|---|---|---|---|---|---|
58km | 200 | €70 | €80 | €90 | €100 |
DISTANZA | N° MAX | SLOT 1 (1-50) | SLOT 2 (51-100) | SLOT 3 (101-200) | VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni) |
|---|---|---|---|---|---|
39km | 250 | €50 | €60 | €70 | €80 |
DISTANZA | N° MAX | SLOT 1 (1-50) | SLOT 2 (51-100) | SLOT 3 (101-200) | VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni) |
|---|---|---|---|---|---|
21km | 300 | €30 | €40 | €50 | €60 |
DISTANZA | N° MAX | SLOT 1 (1-50) | SLOT 2 (51-100) | SLOT 3 (101-200) | VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni) |
|---|---|---|---|---|---|
13km | 200 | €20 | €30 | €40 | €50 |
Nei seguenti Punti Iscrizione Ufficiali della Mezza due Laghi, potrai trovare informazioni sull’evento e iscriverti con la preziosa assistenza dei nostri collaboratori.
Scegli il Punto Iscrizione più vicino a te!
SPORTWAY Megastore
GRAVELLONA TOCE (VB)
Parco Commerciale Laghi
Via Trattati di Roma
28883 Gravellona Toce (VB)
Tel. +39 0323 865206
NOVARA PERNATE (NO)
Via Novara, 119
28100 Novara (NO)
Tel. +39 0321 636340
IPHYSIO
Rehab Center Verbania
Via XXV Aprile, 20
28921 Verbania Intra (VB)
Tel. +39 320 7921507
Iscrizioni a cura di EVODATA
Timing & Data Solutions; contatti per assistenza iscrizioni:
[email protected]
ON-LINE
Entro: 30.07.2025 ore 23:59
Direttamente sul sito www.MEHT.it con sistema facile, veloce e sicuro.
Iscrizione con pagamento tramite carta di credito o PAYPAL (il servizio prevede l’applicazione di commissioni)
PUNTI ISCRIZIONE
Entro: 20.07.2025
Consegnando:
1. Scheda di iscrizione firmata e compilata in tutte le sue parti
2. Documentazione aggiuntiva richiesta (REQUISITI)
Solo pagamento in contanti.
VILLAGE
Entro: 01-02.08.2025
Consegnando:
1. Scheda di iscrizione firmata e compilata in tutte le sue parti
2. Documentazione aggiuntiva richiesta (REQUISITI)
Solo pagamento in contanti.
Gara
Servizi
- GPS Tracker (58K/39K)
- Pettorale
- Chip Monouso
- Docce
- Assistenza Medica
- Gadget Ufficiale
- Medaglia FINISHER
- Spogliatoi
- Diploma Partecipazione
- Assicurazione RC
- Deposito Sacca Indumenti
- Briefing Tecnico
- Biglietto Impianti Risalita
- Ristori
- Rilevazioni Cronometriche
- Massaggi Area Arrivo
- WC
- Sacca Indumenti
- Traccia GPS
- Sconto Impianti
- Accompagnatori
Ritiro pettorale - Delega
GIO 31.07.2025 ogni partecipante riceverà via e-mail la “LETTERA CONFERMA ISCRIZIONE”; la stessa dovrà essere salvata sul proprio dispositivo mobile e presentata in formato digitale al ritiro del pettorale assieme ad un documento di identità.
Il pettorale è il lascia-passare necessario per accedere a tutti i servizi per i partecipanti; il partecipante dovrà indicare sul retro il nominativo/tel. cellulare della persona da contattare in caso di necessità e memorizzare sul proprio cellulare il numero di emergenza stampato sul pettorale stesso. Il pettorale di gara è strettamente personale e quindi non cedibile a terzi; è responsabilità del singolo atleta indossarlo sul petto/stomaco in maniera visibile ed è assolutamente vietato effettuare modifiche. I partecipanti sorpresi senza pettorale, con il pettorale modificato o sostituito con altre persone, saranno soggetti a squalifica immediata e denunciati alle autorità competenti in ambito penale e sportivo.
DISTRIBUZIONE PETTORALI
MEHT VILLAGE
VEN 01.08.2025
10:00 – 20:00
SAB 02.08.2025
04:00 – 09:45
TRACKER GPS
Il tracker GPS (58K/39K) ed il CHIP, obbligatori per le gare parte del MEHT, vengono utilizzati per stabilire i tempi cronometrici oltre che per motivi legati alla sicurezza dei partecipanti monitorando il loro passaggio sui vari punti del percorso. Per il tracker GPS, servizio incluso nell’iscrizione per le gare 58K/39K, verrà richiesta una cauzione di € 50,00 (contanti) restituita al partecipante una volta riconsegnato il dispositivo a fine gara.
DELEGA
Solo per la giornata di VEN 01.08.2025 si potrà delegare al ritiro un’altra persona che dovrà presentare la seguente documentazione:
Lettera Conferma stampata/firmata in originale dall’iscritto delegante + Delega (allegata alla lettera conferma)
Copia Documento Identità dell’iscritto delegante
Ristori - Cancelli orari
Per ridurre l’impatto ambientale ai ristori non saranno presenti bicchieri o piatti di plastica, quindi ogni partecipante dovrà munirsi di bicchiere/piatto tipo “richiudibile” o altro recipiente idoneo; il C.O. fornisce solo i liquidi per il riempimento di bicchieri, borracce, o camel bag.
Sono previsti due tipi di prodotti disponibili ai ristori:
Bevande: acqua naturale, the caldo, sali minerali, coca cola e brodo caldo.
Cibi: frutta fresca (es: angurie, banane, arance, mele) frutta secca (es: albicocche, uva sultanina), biscotti, cioccolato, salatini, formaggio, insaccati e pane nero.
Per la collocazione esatta dei ristori vedi dettaglio “Road Book”
Tracce GPS
Traccia GPX scaricabile dal link “Trace De Trail” cliccando sull’icona “GPX” in basso a sinistra.
Italian 
English