SCENIC 22K

Iscrizione

Gara

Materiale

DATA: 29.06.2024
START: Centro Sportivo Macugnaga – Fraz. Pecetto
FINISH: Centro Sportivo Macugnaga – Fraz. Pecetto
ORARIO PARTENZA: 08:30
TEMPO MAX: 7,5h
D+: 1.400 m
Alt. MIN: 1.187 m (Fraz. Fornarelli)
Alt. MAX: 2.151 m (Funivia Rosareccio)

Road book

Tracce / GPS

Tracce - percorsi

Traccia GPX scaricabile dal link “Trace De Trail” sottostante cliccando sull’icona “GPX” in basso a sinistra.

Percorso

Regolamento

Gadget

Dati Gara

Iscrizione

  • 5Requisiti partecipazione

Requisiti partecipazione

CERTIFICATO MEDICO: ogni partecipante deve, ad esclusione della distanza 14K, essere in possesso di certificato medico sportivo per l’attività agonistica “ATLETICA LEGGERA O CORSA IN MONTAGNA” (D.M. 18.02.1982 tab. B) in corso di validità alla data dell’evento.

Le gare parte del MEHT sono aperte a chiunque abbia compiuto 18 anni al 29.06.2024. Per la gara 100K sono richiesti 3 punti ITRA accumulati nel periodo 01.01.2021 / 31.12.2023.
Per le gare 60K - 38K è consigliato aver partecipato ad almeno una gara di TRAIL RUNNING in ambiente alpino di ca 40 Km con 2.500m D+.
Ogni partecipante deve essere cosciente della lunghezza del percorso scelto e della specificità dell’ambiente in cui si svolge la gara, essere adeguatamente preparato avendo acquisito, prima della gara stessa, una reale capacità di autonomia personale in ambiente alpino ed in particolare:
- Saper affrontare in autonomia condizioni climatiche che potrebbero diventare difficili essendo legate ad un ambiente alpino dove le condizioni possono cambiare in maniera repentina diventando un fattore determinante che non può essere sottovalutato; essere quindi in grado di gestire in autonomia problemi legati a condizioni meteo estreme come freddo/caldo intenso, neve o pioggia, vento forte etc.
- Essere in grado di gestire in autonomia problemi fisico/psicologici dovuti ad una elevata stanchezza, problemi gastrointestinali, dolori muscolo-articolari, piccole ferite, senso di fame e/o sete etc.
- Essere cosciente che il ruolo del CO non è quello di aiutare il partecipante ad affrontare la propria gara.

  • 5Quote iscrizione

Quote iscrizione

Non si accettano iscrizioni con dati anagrafici incompleti, prive della quota di partecipazione o della documentazione richiesta.

DISTANZA N° MAX SLOT 1 (1-50) SLOT 2 (51-100) SLOT 3 (101-200)

VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni)

100K 200 € 110 € 120 € 130 € 140
DISTANZA N° MAX SLOT 1 (1-50) SLOT 2 (51-100) SLOT 3 (101-200) VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni)
60K 200 € 70 € 80 € 90 € 100
DISTANZA N° MAX SLOT 1 (1-100) SLOT 2 (101-200) SLOT 3 (201-400) VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni)
38K 400 € 50 € 60 € 70 € 80
DISTANZA N° MAX SLOT 1 (1-100) SLOT 2 (101-200) SLOT 3 (201-400) VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni)
22K 400 € 30 € 40 € 50 € 60
DISTANZA N° MAX SLOT 1 (1-50) SLOT 2 (51-100) SLOT 3 (101-200) VILLAGE (salvo chiusura iscrizioni)
14K 200 € 20 € 25 € 30 € 35
 
  • 5Punti iscrizione

Punti iscrizione

Nei seguenti Punti Iscrizione Ufficiali MEHT, potrai trovare informazioni sull'evento sportivo e iscriverti con la preziosa assistenza dei nostri collaboratori.

Scegli il Punto Iscrizione più vicino a te!

GRAVELLONA TOCE (VB)

SPORTWAY Megastore
Parco Commerciale Laghi
Via Trattati di Roma
28883 Gravellona Toce (VB)
Tel. +39 0323 865206

NOVARA PERNATE (NO)
SPORTWAY Megastore
Via Novara, 119
28100 Novara (NO)
Tel. +39 0321 636340

IPHYSIO
Rehab Center Verbania
Via XXV Aprile, 20
28921 Verbania Intra (VB)
Tel. +39 3207921507

  • 5Ufficio iscrizioni

Ufficio iscrizioni

Iscrizioni a cura di EVODATA – Timing & Data Solutions; contatti per assistenza iscrizioni:

E-mail: [email protected]

  • 5Modalità e chiusura iscrizioni

Modalità e chiusura iscrizioni

Non si accettano iscrizioni con dati anagrafici incompleti, prive della quota iscrizione o documentazione richiesta.

ON-LINE
Entro: GIO 27.06.2024 alle ore 13:00
Direttamente sul sito www.MEHT.it con sistema facile, veloce e sicuro.
Iscrizione con pagamento tramite carta di credito o PAYPAL (il servizio prevede l’applicazione di commissioni).

PUNTI ISCRIZIONE SPORTWAY/I-PHYSIO
Entro: DOM 16.06.2024 (solo pagamento in contanti)
Consegnando:
- Scheda iscrizione firmata e compilata
- Certificato Medico Agonistico (vedi art. 3 del Regolamento)

MEHT VILLAGE 28-29.06.2024 (solo pagamento in contanti)
Consegnando:
- Scheda iscrizione firmata e compilata
- Certificato Medico Agonistico (vedi art. 3 del Regolamento)

 

  • 5Area download

Gara

  • 5Servizi

Servizi

  • GPS Tracker (100K - 60K - 38K)
  • Pettorale
  • Chip Monouso
  • Docce
  • Assistenza Medica
  • Gadget Ufficiale
  • Medaglia FINISHER
  • Spogliatoi
  • Diploma Partecipazione
  • Assicurazione RC
  • Deposito Sacca Indumenti
  • Briefing Tecnico
  • Biglietto Impianti Risalita
  • Ristori
  • Rilevazioni Cronometriche
  • Massaggi Area Arrivo
  • WC
  • Sacca Indumenti
  • Traccia GPS
  • Sconto Impianti Accompagnatori

 

 

  • 5Ritiro pettorale - delega

Ritiro pettorale - delega

VEN 28.06.2024 ogni partecipante riceverà via e-mail la “LETTERA CONFERMA ISCRIZIONE”; la stessa dovrà essere salvata sul proprio dispositivo mobile e presentata in formato digitale al ritiro del pettorale assieme ad un documento di identità.

Ai partecipanti della gara 100K verrà fornito un “PASS ASSISTENTE UFFICIALE” che darà accesso ad un accompagnatore alla base vita per fornire assistenza e gestire la sacca indumenti aggiuntiva.

Il pettorale è il lascia-passare necessario per accedere a tutti i servizi per i partecipanti; il partecipante dovrà indicare sul retro il nominativo/tel. cellulare della persona da contattare in caso di necessità e memorizzare sul proprio cellulare il numero di emergenza stampato sul pettorale stesso. Il pettorale di gara è strettamente personale e quindi non cedibile a terzi; è responsabilità del singolo atleta indossarlo sul petto/stomaco in maniera visibile ed è assolutamente vietato effettuare modifiche. I partecipanti sorpresi senza pettorale, con il pettorale modificato o sostituito con altre persone, saranno soggetti a squalifica immediata e denunciati alle autorità competenti in ambito penale e sportivo.

DISTRIBUZIONE PETTORALI
MEHT VILLAGE
c/o Piazzale Centro Sportivo - Macugnaga (VB)

VEN 28.06.2024
10:00 - 20:00

SAB 29.06.2024
04:00 - 09:00

TRACKER GPS
Il tracker GPS (100K/60K/38K) ed il CHIP, obbligatori per le gare parte del MEHT, vengono utilizzati per stabilire i tempi cronometrici oltre che per motivi legati alla sicurezza dei partecipanti monitorando il loro passaggio sui vari punti del percorso. Per il tracker GPS, servizio incluso nell’iscrizione per le gare 100K - 60K - 38K, verrà richiesta una cauzione di € 50,00 (contanti) restituita al partecipante una volta riconsegnato il dispositivo a fine gara.

DELEGA
Solo per la giornata di VEN 28.06.2024 si potrà delegare al ritiro un'altra persona che dovrà presentare la seguente documentazione:

  • Lettera Conferma stampata/firmata in originale dall’iscritto delegante + Delega (allegata alla lettera conferma)
  • Copia Documento Identità dell’iscritto delegante
  • 5Ristori - Cancelli orari

Ristori - Cancelli orari

Per ridurre l’impatto ambientale ai ristori non saranno presenti bicchieri o piatti di plastica, quindi ogni partecipante dovrà munirsi di bicchiere/piatto tipo “richiudibile” o altro recipiente idoneo; il C.O. fornisce solo i liquidi per il riempimento di bicchieri, borracce, o camel bag.

Sono previsti due tipi di prodotti disponibili ai ristori:

Bevande: acqua naturale, the caldo, sali minerali, coca cola e brodo caldo.

Cibi: frutta fresca (es: angurie, banane, arance, mele) frutta secca (es: albicocche, uva sultanina), biscotti, cioccolato, salatini, formaggio, insaccati e pane nero.

Per la collocazione esatta dei ristori vedi dettaglio “Road Book”.

  • 5Tracce - percorsi

Tracce - percorsi

Traccia GPX scaricabile dal link “Trace De Trail” sottostante cliccando sull’icona “GPX” in basso a sinistra.

Materiale

  • 5Obbligatorio

Obbligatorio

  • Zaino o marsupio con capienza sufficiente per tutto il materiale obbligatorio richiesto
  • Telefono cellulare; memorizzare i numeri di emergenza del CO indicati sul pettorale; telefono sempre acceso con il proprio numero non mascherato e batteria carica al 100%
  • Scarpa da TRAIL RUNNING adatta a terreno alpino (ghiaia, sassi, placche)
  • Bicchiere o contenitore con apertura larga adatto al consumo di liquidi/solidi (ai ristori non verranno forniti contenitori di nessun tipo)
  • Borracce o sacche idriche tipo camel bag con minimo 1 lt di riserva idrica
  • Telo termico di sopravvivenza (misure minime 2.0m X 1.40 m)
  • Fischietto
  • Benda elastica adesiva per fasciature o strapping (misure minime 100cm X 6cm)
  • Giacca impermeabile/antivento (tipo GORETEX) con cappuccio adatta a condizioni meteo avverse (temperature rigide, vento, pioggia, neve)
  • 5Consigliato

Consigliato

  • Orologio GPS o GPS portatile con traccia gara (download gratuito su MEHT.it)
  • Riserva alimentare
  • Pantaloni lunghi, oppure in alternativa pantaloni ¾ più calze lunghe a coprire tutta la gamba
  • Maglia a manica lunga
  • Cappellino, cuffia o bandana adatti a coprire tutto il capo
  • Guanti Impermeabili
  • Occhiali e crema solare da alta quota
  • Indumenti caldi di ricambio
  • Copri pantaloni impermeabili
  • Secondo strato caldo con maglia tecnica di microfibra a manica lunga
  • Bastoncini
  • Riserva economica nel caso di necessità di acquisti presso rifugi etc.
  • KIT pronto soccorso di base (medicazione di piccole escoriazioni, vesciche etc.)